Individuelle Gesundheitsberatung
für Ihr Wohlbefinden
Gesundheit betrachte ich nicht eindimensional, sondern aus der Tiefe von 30 Jahren medizinischer, pflegerischer, naturheilkundlicher und ernährungswissenschaftlicher Erfahrung. Als Arzthelferin, Krankenschwester, Heilpraktikerin und Ernährungswissenschaftlerin B.Sc. verbinde ich Fachwissen mit echtem Verständnis – für Befunde, Beschwerden und vor allem für den Menschen dahinter. Mein Anspruch ist es, gesundheitliche Herausforderungen nicht nur therapeutisch einzuordnen, sondern sie auch aus Ihrer Perspektive zu verstehen.
Eine gründliche und vollumfängliche Anamnese, moderne Labordiagnostik und maßgeschneiderte Therapien, mit Schwerpunkt auf Infusions- und Mikronährstoff-Therapie sowie Ernährungs- und Lebensstil-Beratung dienen als Rahmen Ihrer Behandlung.
Ziel ist es, für Sie ein nachhaltiges körperliches, geistiges und soziales Wohlbefinden zu schaffen – weit über die bloße Abwesenheit von Krankheit und Symptomen hinaus. Dabei liegt der Fokus darauf, mit dem für Sie kleinstmöglichen Kosten-und Zeit-Aufwand den größtmöglichen Nutzen für Ihre individuellen Herausforderungen und Ihre Gesundheit zu erreichen.


Über mich
- Geboren in Überlingen am Bodensee
- Mutter von drei Kindern
Qualifikationen und Abschlüsse
- September 2002 Abschluss als examinierte Krankenschwester
- Mai 2009 Abschluss als Heilpraktikerin
- Dezember 2025 Abschluss als Bachelor of Science Ernährungswissenschaften
Mein Fachwissen habe ich kontinuierlich durch zahlreiche themenspezifische sowie fachübergreifende Fortbildungen ausgebaut – insbesondere in den Bereichen Ernährungslehre und Labordiagnostik. Dadurch kann ich individuelle, wissenschaftlich fundierte Beratung anbieten, die über den Tellerrand klassischer Konzepte hinausblickt.
Persönliche Erfahrung
Eigene Erfahrungen als Patientin mit chronischen Erkrankungen haben mich zudem die Grenzen der Schulmedizin mehr als deutlich erfahren lassen. Gerade deshalb weiß ich, wie wichtig es ist, komplexe Zusammenhänge zu betrachten und alternative Wege aufzuzeigen. Die Kombination aus fundierter schulmedizinischer und naturheilkundlicher Ausbildung sowie meine persönlichen Erfahrungen ermöglichen es mir, Menschen auf ihrem Weg, heraus aus der negativen Krankheitsspirale, ganzheitlich und empathisch zu begleiten.
Mein Buch
Allgegenwärtig mehren sich Krankheiten, Krisen, Kriege, Umweltzerstörung und Katastrophen. Der ewige Traum des Menschen von Gesundheit, Liebe und Frieden scheint unmöglicher denn je.
Die in diesem Buch dargestellte erweiterte Sichtweise von Erfolg, sowie die dargestellten einfach Lösungsansätze könnte das Wunder bewirken, dass Menschen sich so verändern, dass die Sehnsucht nach sich selbst, Gesundheit, Liebe und Frieden gestillt werden kann – wenn wir wirklich wollen.
Ein Buch, welches Fragen aufwirft und Antworten gibt, die eingefleischte „Realisten“ bisher schuldig blieben.
Dieses Buch trifft den Nerv der Zeit. Das ersehnte ganzheitliche und erfüllte Leben rückt in greifbare Nähe, während allgegenwärtig steigende Krisen zu verzeichnen sind. Die entscheidenden Veränderungsanstöße sowie praktikablen, logischen und einfachen Lösungsmöglichkeiten dieses Buches zeigen auf, wo die Fehldefinition von Erfolg uns als Menschen hingeführt hat. Dieses Buch macht nicht nur die die Potentiale und Verantwortung jedes Einzelnen sondern auch das neue Leben sichtbar und zeigen auf, wie ein friedliches und erfülltes Miteinander möglich ist und löst dabei das größte Missverständnis der Menschheitsgeschichte auf. Der Leser ist bei dieser Veränderung nicht nur in der ersten Reihe dabei, sondern als Hauptakteur der Neuerschaffung von sich selbst und einer neuen, friedlichen Welt mitten drin.
Neuauflage von „Fucking Perfekt“ geplant
Liebe Leserinnen und Leser,
mit großer Freude kann ich Ihnen sagen, dass eine Neuauflage meines Buches „Fucking Perfekt“ geplant ist! Diese überarbeitete Ausgabe wird spannende neue Erkenntnisse, aktualisierte Inhalte sowie meinen neuen Nachnamen beinhalten.
Um die Neuauflage besser planen zu können, erstelle ich eine unverbindliche Interessenliste. Schicken Sie mir doch gerne eine E-Mail.
Vielen Dank für Ihre Unterstützung und Ihr Interesse. Ich freue mich darauf, diese neue Reise mit Ihnen zu teilen!
Herzliche Grüße,

E-Mail Adresse:
buch@held-s-doerfer.de

